栄養指導

栄養士の高山先生にお越しいただいての

栄養指導とヘルシーランチの会


実際にお買い物に行って

どのドレッシングを利用すると

カロリーを抑えられるか

塩分を抑えられるか

この商品とこの商品ならこちらの方がいい 

などなど

実地に学んでいけます。

ダイエット

病気予防のため

などなど

なんでも 気軽に尋ねられる場を提供しています。


不定期(ホームページでご確認ください)

参加費 




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